by
വിവാഹം പലപ്പോഴും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ആണിക്കല്ലായി കാണുന്ന ഒരു സമൂഹത്തിൽ, കെട്ടഴിച്ച് ജീവിക്കുക എന്ന ആശയം ചോദ്യങ്ങളും ആശങ്കകളും ഉയർത്തും. എന്നിരുന്നാലും, വിവാഹം കഴിക്കാതെ തന്നെ സ്ത്രീകൾക്ക് സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. എന്നാൽ അവരുടെ ശരീരത്തെ ബാധിക്കുന്ന കാര്യമോ? ഈ വിഷയം കൂടുതൽ വിശദമായി സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യാം.
വൈകാരിക സുഖം
വിവാഹമില്ലാതെ ജീവിക്കുന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിൽ അന്തർലീനമായി പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. സൗഹൃദങ്ങൾ, കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ, തൊഴിൽ, ഹോബികൾ, വ്യക്തിഗത വളർച്ച എന്നിവയിലൂടെ സ്ത്രീകൾക്ക് സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും സഹവാസവും കണ്ടെത്താനാകും. വൈവാഹിക ബന്ധത്തിനപ്പുറം വിവിധ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് വൈകാരിക പിന്തുണ ലഭിക്കും, കൂടാതെ നിരവധി സ്ത്രീകളും ഈ ബദൽ സജ്ജീകരണങ്ങളിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നു.
ശാരീരിക ആരോഗ്യം
Woman
ശാരീരിക ആരോഗ്യ വീക്ഷണകോണിൽ, വിവാഹം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ക്ഷേമത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്നില്ല. ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, മാനസികാരോഗ്യം, ആരോഗ്യപരിരക്ഷയിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ഒരാളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. വിവാഹിതരായാലും അല്ലെങ്കിലും, കൃത്യമായ പരിശോധനകളിലൂടെയും സന്തുലിതമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെയും സ്വയം പരിചരണ രീതികളിലൂടെയും സ്ത്രീകൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
സാമൂഹിക കളങ്കം
ഇന്ത്യൻ സമൂഹത്തിൽ, അവിവാഹിതരായ സ്ത്രീകൾക്ക് സാമൂഹിക കളങ്കം ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ ഇത് അവരുടെ മുൻഗണനയാണെങ്കിൽ വിവാഹമില്ലാത്ത ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ആരെയും പിന്തിരിപ്പിക്കരുത്. സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുകയും വ്യക്തിപരമായ സന്തോഷവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യം
നല്ല പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തിന് വിവാഹം ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥയല്ല. പതിവായി ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പരിശോധനകൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവയിലൂടെ സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ക്ഷേമത്തിൻ്റെ ചുമതല ഏറ്റെടുക്കാം. വിവാഹിതരായാലും അല്ലെങ്കിലും, സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ അവകാശമുണ്ട്.
ഒരു സ്ത്രീക്ക് തീർച്ചയായും വിവാഹമില്ലാതെ സംതൃപ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും, മറ്റേതൊരു ജീവിതരീതിയും പോലെ അവളുടെ ശരീരത്തിന് ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയും. സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വൈവാഹിക നില പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ അവരുടെ വൈകാരികവും ശാരീരികവും പ്രത്യുൽപാദനപരവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സമൂഹത്തിൻ്റെ പ്രതീക്ഷകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കരുത്, സ്വയംഭരണവും സ്വയം പരിചരണവും സ്വീകരിക്കുന്നത് സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്.
