by പലരും അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസമാണിത്: ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, സ്ത്രീകൾ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ പുരുഷന്മാർ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നു. എന്നാൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ സാധ്യമായ ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
ഹോർമോണുകൾ
ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ഉറക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഹോർമോണുകൾ ശരീരം പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകളിൽ ഒന്ന് പ്രോലാക്റ്റിൻ ആണ്, ഇത് നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്ന ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായ ഡോപാമൈനെ അടിച്ചമർത്തുന്നു. മറ്റൊരു ഹോർമോൺ ഓക്സിടോസിൻ ആണ്, ഇത് ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ര, തി മൂ, ർച്ഛയുടെ സമയത്ത് പുറത്തുവരുന്ന മറ്റൊരു ഹോർമോണായ വാസോപ്രസിനും ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഊർജ്ജ ചെലവ്
ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശാരീരികമായി ആവശ്യപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ച് തീവ്രമായതോ നീണ്ടതോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ. പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ലൈം,ഗിക സ്വഭാവത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടേക്കാം, അതിനാൽ അവരുടെ മുഴുവൻ ഊർജ്ജവും “സ്നേഹ” ചലനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം, അതിനാൽ കത്തുന്ന ഊർജ്ജം വളരെ വലുതായിരിക്കും. സെ,ക്‌സിനിടയിലും ക്ലൈമാക്‌സിന് ശേഷമുള്ള അദ്ധ്വാനം ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്ലൈക്കോജന്റെ പേശികളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ഇത് പുരുഷന്മാർക്ക് ഉറക്കം വരാൻ ഇടയാക്കുന്നു.
പരിണാമ കാരണങ്ങൾ
Men Sleep
പരിണാമപരമായി പറഞ്ഞാൽ, കഴിയുന്നത്ര സന്താനങ്ങളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു മനുഷ്യന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം, ഉറക്കം അവന്റെ അന്വേഷണത്തെ കൃത്യമായി സഹായിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ, എന്തായാലും അയാൾക്ക് മറ്റൊരു സ്ത്രീയുമായി പെട്ടെന്ന് ഒളിച്ചോടാൻ സാധിക്കാത്തതിനാൽ, ഉറക്കത്തിലൂടെ വീണ്ടും ഊർജ്ജസ്വലനാകുന്നത് അവന്റെ സമയത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഉപയോഗമായിരിക്കാം.
അയച്ചുവിടല്
നമ്മൾ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, അതാകട്ടെ, ദിവസം മുഴുവൻ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഞങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നു. നമ്മൾ വിശ്രമിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഉറങ്ങാൻ എളുപ്പമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
സർക്കാഡിയൻ റിഥം
ലൈം,ഗികത സാധാരണയായി കിടപ്പുമുറിയിൽ നടക്കുന്നു, പലപ്പോഴും വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ. നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം കിടപ്പുമുറിയെ ഉറങ്ങുന്ന സമയവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു, ഈ ക്രമീകരണത്തിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ ഉറക്കം വരുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.
ഹോർമോണുകൾ, ഊർജ്ജ ചെലവ്, പരിണാമപരമായ കാരണങ്ങൾ, വിശ്രമം, സർക്കാഡിയൻ റിഥം എന്നിവയുൾപ്പെടെ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം പുരുഷന്മാർ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചില പങ്കാളികൾക്ക് ഇത് നിരാശാജനകമാണെങ്കിലും, ഇത് സ്വാഭാവിക ശാരീരിക പ്രതിഭാസമാണ്, അത് ലൈം,ഗികാനുഭവത്തിന്റെയോ ബന്ധത്തിന്റെയോ ഗുണനിലവാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണമെന്നില്ല.
