by വിദേശത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്ന 38 വയസ്സുള്ള ഒരു വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കുന്നതിന്റെ വെല്ലുവിളികൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കും. ശാരീരിക ബന്ധത്തിനും അടുപ്പത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ആഗ്രഹം ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്കും പങ്കാളിയോടുള്ള പ്രതിബദ്ധതയ്ക്കും നിരക്കാത്ത പെരുമാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും സങ്കീർണ്ണവുമായ ഒരു സാഹചര്യമാണ്, എന്നാൽ ഈ വെല്ലുവിളികളെ അഭിമുഖീകരിക്കാനും മറികടക്കാനും ക്രിയാത്മകമായ വഴികളുണ്ട്.
ബന്ധങ്ങളിലെ ദൂരത്തിന്റെ സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കുക
വിദേശത്ത് ജോലി ചെയ്യുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ഇണയിൽ നിന്ന് ദീർഘകാലത്തേക്ക് വേർപിരിയുക എന്നതാണ്, ഇത് ഏകാന്തത, ഒറ്റപ്പെടൽ, വൈകാരിക പിന്തുണയുടെ അഭാവം എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ശാരീരിക ബന്ധത്തിന്റെയും അടുപ്പത്തിന്റെയും അഭാവം ഈ വികാരങ്ങളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും, ഇത് വിച്ഛേദിക്കും നിരാശയ്ക്കും ഇടയാക്കും. ഈ വികാരങ്ങൾ സാഹചര്യങ്ങളോടുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പല വ്യക്തികളും അവ അനുഭവിക്കുന്നു.
മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ശാരീരിക സമ്പർക്കം തേടാനുള്ള പ്രലോഭനം
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അഭാവത്തിൽ, മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ശാരീരിക ബന്ധവും അടുപ്പവും തേടാനുള്ള പ്രലോഭനം അനുഭവപ്പെടുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഇത് വ്യത്യസ്‌ത രൂപങ്ങളിൽ പ്രകടമാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉല്ലാസകരമായ പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടുക, ആകസ്മികമായ കണ്ടുമുട്ടലുകൾ അന്വേഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക ശൂന്യതയെ നേരിടാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി പദാർത്ഥങ്ങളിലേക്ക് തിരിയുക. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകിയേക്കാം, പക്ഷേ അവ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ തകർക്കുകയും കുറ്റബോധവും പശ്ചാത്താപവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
വെല്ലുവിളി നേരിടാൻ ക്രിയാത്മക വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നു
Men
മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ശാരീരിക സമ്പർക്കം തേടാനുള്ള പ്രലോഭനത്തിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത് നിർണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ ആശയവിനിമയം ഒരു സുപ്രധാന ആദ്യപടിയാണ്. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആശങ്കകളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കും പങ്കാളിക്കും ഇടയിൽ ബന്ധവും ധാരണയും വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ കൗൺസിലറുടെയോ പിന്തുണ തേടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ ഈ പ്രയാസകരമായ കാലഘട്ടത്തിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
ദൂരെയുള്ള ബന്ധവും അടുപ്പവും വളർത്തുക
ശാരീരിക അകലം ഒരു പ്രധാന വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുമ്പോൾ, വിദേശത്ത് ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി വൈകാരിക ബന്ധവും അടുപ്പവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പതിവ് വീഡിയോ കോളുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, കത്തുകളോ ഇമെയിലുകളോ എഴുതുക, ചിന്തനീയമായ സമ്മാനങ്ങൾ അയയ്ക്കുക എന്നിവ വിടവ് നികത്താനും അടുപ്പം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള അവസരങ്ങൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തി നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഒരുമിച്ച് ഗുണമേന്മയുള്ള സമയത്തിന് മുൻഗണന നൽകേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത വീണ്ടും ഉറപ്പിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി നിങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന സ്നേഹത്തെയും പ്രതിബദ്ധതയെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ ശക്തിയുടെയും പ്രചോദനത്തിന്റെയും ഉറവിടം നൽകും. നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത കാരണങ്ങളും നിങ്ങൾ പങ്കിട്ട അനുഭവങ്ങളും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക. ഇവ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സമർപ്പണത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളോടും ദീർഘകാല സന്തോഷത്തോടും യോജിക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കാനും സഹായിക്കും.
വിദേശത്ത് ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള വെല്ലുവിളികൾ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും പിന്തുണ തേടുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അടുപ്പം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെയും, നിങ്ങൾക്ക് ഈ കാലഘട്ടത്തെ സഹിഷ്ണുതയോടെയും സമഗ്രതയോടെയും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പ്രയത്നത്തിന് അർഹമാണെന്ന് ഓർക്കുക, തുറന്ന ആശയവിനിമയത്തിനും പരസ്പര ബഹുമാനത്തിനും മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ആഴത്തിൽ വിലമതിക്കുന്ന ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്നുവരാനാകും.
