Category: News

ഗർഭധാരണം കാരണമല്ലെങ്കിലും ആർത്തവം വൈകുന്നത് പല സ്ത്രീകളെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പലപ്പോഴും ഗർഭധാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ, ആർത്തവം വൈകുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഗർഭധാരണം അടിസ്ഥാന ഘടകമല്ലെങ്കിൽ, കാലതാമസം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യമായ …

ഈ ലോകത്ത് ജനിച്ചവരുടെ മരണം ഉറപ്പാണ്. ഇനി ഒരാളുടെ മരണം അടുത്തിരിക്കുമ്പോൾ ആ വ്യക്തിക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം? ആർക്കും അഭിപ്രായം പറയാൻ കഴിയാത്ത വിഷയമാണിത്, കാരണം ആ വ്യക്തിക്ക് മാത്രമേ ഇതിനെക്കുറിച്ച് …

നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. നമ്മുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും ഊർജ്ജവും ഇത് നൽകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും തുല്യമായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നില്ല, ചിലത് തെറ്റായ സമയത്ത് കഴിച്ചാൽ …

ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിന് നിർണ്ണായകമാണ് വീട്ടിലെ വ്യക്തികളുടെ തനതായ സ്വഭാവങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുന്നതും വിലമതിക്കുന്നതും. നിങ്ങൾ അന്തർമുഖർ, എക്‌സ്‌ട്രോവർട്ടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ആംബിവേർട്‌സ് എന്നിവരോടൊപ്പമാണോ ജീവിക്കുന്നത്, അവരുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും എങ്ങനെ …

വിവാഹിതരായ ദമ്പതികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഉറക്കം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകളും ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദവും അവരുടെ ഉറക്ക രീതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും അവരുടെ ബന്ധത്തെ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. ശാന്തമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കാൻ, ചില പ്രധാന …

നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഉറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ വീട്ടിലേക്ക് വരുന്ന ഒരു പങ്കാളി ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് ഏത് ബന്ധത്തിനും വെല്ലുവിളിയാകാം. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ പെരുമാറ്റത്തിന് പിന്നിലെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യകരവും സംതൃപ്തവുമായ ബന്ധം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് …

സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിൽ മാസം തോറും ഉണ്ടാകുന്ന സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം. ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ പാളി ചൊരിയുന്നതും യോ,നിയിലൂടെ രക്തം പുറത്തുവിടുന്നതും ഇതിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. ആർത്തവം അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമാണെങ്കിലും, ആർത്തവചക്രത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന മറ്റ് …

നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും കൈവരിക്കുക എന്നത് ഒരു സാർവത്രിക ആഗ്രഹമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വിജയത്തിലേക്കുള്ള പാത പലപ്പോഴും തടസ്സങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന ലളിതമായ ഒരു ശീലം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ …

സുസ്ഥിരവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ആർത്തവ ഉൽപന്നങ്ങൾ തേടുന്ന സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ മെൻസ്ട്രൽ കപ്പുകൾ ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഈ വഴക്കമുള്ള കപ്പുകൾ ആർത്തവ രക്തം ശേഖരിക്കുകയും വർഷങ്ങളോളം വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും. സുരക്ഷിതവും സുഖപ്രദവുമായ …

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയും വികാസവും കാരണം സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായ ശരീരഭാരം അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ആരോഗ്യപരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ഗർഭിണികൾ ഈ …