by ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് സെ,ക്‌സ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആരോഗ്യകരമായ ലൈം,ഗിക ജീവിതം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പല ദമ്പതികളും തങ്ങളുടെ ലൈം,ഗിക ജീവിതം നിലനിർത്താൻ പാടുപെടുന്നു, മാത്രമല്ല ജീവിതം തിരക്കിലാകുമ്പോൾ ആദ്യം പോകേണ്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. എല്ലാ പുരുഷന്മാരും എല്ലാ രാത്രിയിലും ഭാര്യമാരുമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അതുവഴി ലഭിക്കുന്ന നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
എല്ലാ രാത്രിയിലും നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ
1. ഇത് ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു: എല്ലാ രാത്രിയിലും ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ തലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
2. ഇത് അടുപ്പം വർധിപ്പിക്കുന്നു: സ്ഥിരമായ സെ,ക്‌സ് ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അവർ അഭിലഷണീയമാണെന്നും കാണിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്, ഇത് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
3. ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു: സെ,ക്‌സ് ഒരു മികച്ച സ്ട്രെസ് റിലീവറാണ്, ഇത് ഉത്കണ്ഠയും ടെൻഷനും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് എൻഡോർഫിനുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു, അവ സ്വാഭാവിക മൂഡ് ബൂസ്റ്ററുകളാണ്, കൂടാതെ കൂടുതൽ വിശ്രമവും ശാന്തതയും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
4. ഇത് ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഓക്സിടോസിൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ്, വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും കൂടുതൽ സുഖമായി ഉറങ്ങാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
Couples
5. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്: ഹൃദ്രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുക, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ സ്ഥിരമായ സെ,ക്‌സിന് ലഭിക്കും.
പുരുഷന്മാർ എത്ര തവണ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടണം?
പുരുഷന്മാർക്ക് “ആവശ്യമായ” ലൈം,ഗികതയ്ക്ക് ഒരു സാധാരണ അളവില്ല. പകരം, ഒരു സ്ഥിരാങ്കം അവരുടെ പങ്കാളി ആഗ്രഹിക്കുന്നതായി തോന്നാനുള്ള അവരുടെ വൈകാരിക ആവശ്യമാണ്. പുരുഷന്മാർ അവരുടെ ഭാര്യമാരെ സ്നേഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര തവണ സ്നേഹത്തിന്റെ വാക്കുകൾ പറയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്. ലൈം,ഗികത അവർ അഭിലഷണീയരാണെന്ന് അവർക്ക് സൂചന നൽകുന്നു, മാത്രമല്ല അത് അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റെല്ലാ മേഖലകളിലും അവർക്ക് ക്ഷേമബോധം നൽകുന്നു. ശരാശരി ആഴ്‌ചയിൽ കുറച്ച് തവണയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, പുരുഷന്മാർക്ക് ആവശ്യമായ ഒരു “ശരിയായ അളവിലുള്ള” ലൈം,ഗികത ഇല്ല.
എല്ലാ രാത്രിയിലും നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകും. ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ തലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും. പുരുഷന്മാർക്ക് ആവശ്യമായ “ശരിയായ അളവിലുള്ള” ലൈം,ഗികത ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗിക ജീവിതത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും പങ്കാളിയുമായി അടുപ്പം പുലർത്താൻ സമയം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
