by മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭാഗമാണ് ലൈം,ഗികബന്ധം. എന്നിരുന്നാലും, ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭധാരണം വരുമ്പോൾ. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവചക്രത്തിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള ചില സമയങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, മറ്റ് സമയങ്ങളിലും ഗർഭിണിയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെങ്കിലും ഇപ്പോഴും സാധ്യമായ സമയങ്ങളിൽ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിഷയം ഞങ്ങൾ സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യും.
ആർത്തവചക്രം മനസ്സിലാക്കുക
ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത സമയങ്ങളിൽ ഗർഭധാരണ സാധ്യത എന്ന വിഷയത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ആർത്തവചക്രം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അടിസ്ഥാനപരമായ ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗർഭധാരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്ന പ്രതിമാസ പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവചക്രം. ഇത് ഹോർമോണുകളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ ഇടപെടലിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു, സാധാരണയായി ഏകദേശം 28 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.
ഗർഭധാരണം ഏറ്റവും കൂടുതൽ സംഭവിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ സമയം സാധാരണയായി അണ്ഡോത്പാദന സമയത്താണ്. അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് ഒരു അണ്ഡം പുറത്തുവരുകയും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കുന്നു, അവിടെ ബീ, ജം വഴി ബീ, ജസങ്കലനം സാധ്യമാണ്. അണ്ഡോത്പാദനം സാധാരണയായി 28 ദിവസത്തെ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ 14-ാം ദിവസത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഓരോ സ്ത്രീക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം.
Woman
ഗർഭധാരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത എപ്പോഴാണ്?
ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ സമയം അണ്ഡോത്പാദന സമയത്താണെങ്കിലും, മറ്റ് സമയങ്ങളിലും ഗർഭിണിയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശുക്ലത്തിന് സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന അവയവത്തിനുള്ളിൽ അഞ്ച് ദിവസം വരെ നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും, അതായത് ഓരോ മാസവും നിരവധി ദിവസങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു ജാലകം ഗർഭധാരണം സാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ “വളർച്ചയില്ലാത്ത” സമയങ്ങളിൽ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
ഗർഭധാരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ “ഫലഭൂയിഷ്ഠമല്ലാത്ത” സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്. കോ, ണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ പോലെയുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം. നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചും പങ്കാളിയുമായി തുറന്ന് സംസാരിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഗർഭധാരണ സാധ്യത കുറവുള്ള ആ സമയങ്ങളിൽ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് സുരക്ഷിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ അനുഭവമായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം മനസിലാക്കുകയും ഗർഭധാരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സംതൃപ്തവുമായ ലൈം,ഗിക ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനാകും. ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്.
