by അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുക എന്നത് പല പുരുഷന്മാരും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ചിലർ വസ്ത്രം ധരിക്കാതെ ഉറങ്ങാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും സുഖസൗകര്യവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ അത് വൃത്തിഹീനമോ അസൗകര്യമോ ആയി കാണുന്നു. എന്നാൽ പുരുഷന്മാർ അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? പരിഗണിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
വായുപ്രവാഹം വർദ്ധിച്ചു
അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നതിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങളിലൊന്ന് വായുസഞ്ചാരം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. പുരുഷന്മാർ ഇറുകിയ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, അത് ജനനേന്ദ്രിയത്തിലേക്കുള്ള വായു പ്രവാഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചൂടും ഈർപ്പവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ബാക്ടീരിയയും ഫംഗസും വളരുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കും, ഇത് അണുബാധയ്ക്കും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ, പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ചുറ്റും കൂടുതൽ വായു പ്രചരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും പ്രദേശം വരണ്ടതും സുഖകരവുമാക്കുകയും ചെയ്യും.
മെച്ചപ്പെട്ട ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം
അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നത് കൊണ്ടുള്ള മറ്റൊരു നേട്ടമാണ് ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം. ഇറുകിയ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക് അയഞ്ഞ അടിവസ്ത്രങ്ങളോ അടിവസ്ത്രമോ ധരിക്കാത്തവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുകയും ബീജത്തിന്റെ ചലനശേഷി കുറയുകയും ചെയ്യുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാരണം, ഇറുകിയ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ വൃഷണങ്ങളുടെ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ബീജകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും അവയുടെ ഗുണനിലവാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ, പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ വൃഷണങ്ങൾ തണുപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ബീജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
Men Sleeping
ത്വക്ക് ചൊറിച്ചില്‍
അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നത് ചില ഗുണങ്ങൾ നൽകുമെങ്കിലും, ഇത് ചില പുരുഷന്മാർക്ക് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർക്കും അലർജിക്ക് സാധ്യതയുള്ളവർക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ തടസ്സം കൂടാതെ, ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം ഷീറ്റുകളിലോ മറ്റ് തുണിത്തരങ്ങളിലോ ഉരസുകയും ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പുരുഷന്മാർ അവരുടെ കിടക്ക മൃദുവും സുഖപ്രദവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന കഠിനമായ ഡിറ്റർജന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫാബ്രിക് സോഫ്റ്റ്നറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം.
ശുചിത്വ ആശങ്കകൾ
ചില പുരുഷന്മാർ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണം ശുചിത്വ കാരണങ്ങളാലാണ്. അടിവസ്ത്രം വിയർപ്പും മറ്റ് ശരീരസ്രവങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും, ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ വൃത്തിയും വരണ്ടതുമായി നിലനിർത്തുന്നു. അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ, ബാക്ടീരിയയും ദുർഗന്ധവും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ പുരുഷന്മാർ അവരുടെ ഷീറ്റുകളും പൈജാമകളും ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. കൂടാതെ, അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്ന പുരുഷന്മാർ, അണുബാധയുടെയും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെയും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുളിക്കുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കണം.
അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നത് പുരുഷന്മാർക്ക് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉണ്ടാക്കും. വായുപ്രവാഹവും ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇതിന് കഴിയുമെങ്കിലും, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും ശുചിത്വ ആശങ്കകൾക്കും കാരണമാകും. ആത്യന്തികമായി, അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങാനുള്ള തീരുമാനം വ്യക്തിഗതമാണ്, അത് വ്യക്തിഗത സുഖവും മുൻഗണനയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം. അടിവസ്ത്രമില്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങൾ വൃത്തിയുള്ളതും സുഖപ്രദവുമാക്കാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
