സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിർത്തിയാൽ ഈ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

ശാരീരിക ബന്ധം മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, സ്ത്രീകൾ അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങളും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഞങ്ങൾ സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യും.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശാരീരിക ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് എൻഡോർഫിനുകളുടെ പ്രകാശനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അവ സ്വാഭാവിക മൂഡ് ബൂസ്റ്ററുകൾ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, പങ്കാളിയുമായുള്ള വൈകാരിക ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് ആവശ്യമായ ചില ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗം #1: വജൈനൽ അട്രോഫി

സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ, യോ,നിയിലെ ഭിത്തികൾ കനംകുറഞ്ഞതും വരണ്ടതും ഇലാസ്തികത കുറഞ്ഞതുമാകാം. വജൈനൽ അട്രോഫി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അസ്വസ്ഥത, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. കൂടാതെ, ഇത് യോ,നിയിലെ അണുബാധയ്ക്കും മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്കും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗം #2: മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ (UTIs)

സ്ഥിരമായ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂത്രനാളിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ബാക്ടീരിയയെ പുറന്തള്ളുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, ഈ സ്വാഭാവിക ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയുടെ അഭാവം മൂലം യുടിഐകളുടെ ആവൃത്തി വർദ്ധിച്ചേക്കാം. UTI കൾ വേദന, കത്തുന്ന സംവേദനം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

രോഗം #3: ലി, ബി ഡോയും ലൈം,ഗികശേഷിക്കുറവും

സ്ഥിരമായ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം സ്ത്രീകളിൽ ലി, ബി ഡോ കുറയാനും ലൈം,ഗികശേഷി കുറയാനും ഇടയാക്കും. ഉത്തേജനത്തിന്റെ അഭാവം ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ലൈം,ഗികാഭിലാഷത്തിനും ഉത്തേജനത്തിനും നിർണായകമായ ഹോർമോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ലൈം,ഗിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം ര, തി മൂ, ർച്ഛ കൈവരിക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ലൈം,ഗിക സംതൃപ്തി കുറയുന്നതിനും കാരണമാകും.

രോഗം #4: വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

ശാരീരികബന്ധം ഓക്സിടോസിൻ പ്രകാശനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും “സ്നേഹ ഹോർമോൺ” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ ബന്ധം, വിശ്വാസം, വൈകാരിക ക്ഷേമം എന്നിവയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുമ്പോൾ, ഓക്സിടോസിൻ പ്രകാശനം കുറയുന്നത് ഏകാന്തത, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം.

രോഗം #5: ദുർബലമായ പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ

പതിവായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മൂത്രസഞ്ചി, ഗർഭപാത്രം, മലാശയം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ, ഈ പേശികൾ ദുർബലമായേക്കാം, ഇത് മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം, പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രോലാപ്സ്, മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

രോഗം #6: ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു

മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം, കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഹൃദയസംബന്ധമായ ഗുണങ്ങളുമായി ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ ശാരീരികബന്ധം ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് ഈ ഗുണങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

രോഗം #7: ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്

സ്ഥിരമായ ശാരീരികബന്ധം സ്ത്രീകളിൽ അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അസ്ഥികളിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ആഘാതം അസ്ഥികളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം അസ്ഥികളുടെ ബലം കുറയുന്നതിനും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

രോഗം #8: മോശം രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം

ആൻറിബോഡികളുടെ ഉത്പാദനം വർധിപ്പിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ലൈം,ഗികബന്ധം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായേക്കാം, ഇത് അണുബാധകൾക്കും രോഗങ്ങൾക്കും കൂടുതൽ ഇരയാകുന്നു.

രോഗം #9: ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്ത്രീകളുടെ ഹോർമോൺ സന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന വിവിധ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രകാശനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകൾ ആർത്തവചക്രം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചില ക്യാൻസറുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്ഥിരമായ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളില്ലെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സംഭവിക്കാം, ഇത് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവത്തിനും മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.

രോഗം #10: അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവം, ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ

പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള വൈകാരിക ബന്ധം, വിശ്വാസം, ബന്ധം എന്നിവ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളുടെ അനിവാര്യ ഘടകമാണ് ശാരീരിക ബന്ധം. സ്ത്രീകൾ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ, അത് അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവം, ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ, പങ്കാളിത്തത്തിനുള്ളിലെ സംഘർഷങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ശാരീരിക ബന്ധം സന്തോഷകരമായ ഒരു പ്രവർത്തനം മാത്രമല്ല, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും നിർണായകമാണ്. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിർത്തുന്നത് യോ,നിയിലെ അട്രോഫി, മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, ലി, ബി ഡോ കുറയൽ, വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളുടെ ബലഹീനത, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, മോശം രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം, ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. അസന്തുലിതാവസ്ഥ, അടുപ്പമില്ലായ്മ. സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും അത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ക്രമമായ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.