ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഇതൊക്കെയാണ്.

ജലം ജീവൻ്റെ സത്തയാണ്, നമ്മുടെ ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും.

ജലീകരണം

ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിൻ്റെ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ഗുണമാണ് ജലാംശം. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും അത് ഊർജ്ജസ്വലമായതോ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ. നിർജ്ജലീകരണം ക്ഷീണം, തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദ്രാവകങ്ങൾ നിറയ്ക്കാനും നിർജ്ജലീകരണം തടയാനും സഹായിക്കും.

വിഷം പുറന്തള്ളുന്നു

ലൈം,ഗികബന്ധം ശുക്ലവും യോ,നിയിലെ ദ്രാവകവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശരീരസ്രവങ്ങളുടെ കൈമാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. ഈ ദ്രാവകങ്ങളിൽ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായേക്കാവുന്ന വിഷവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഈ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനും ശരീരത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.

അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കുന്നു

ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ട് കുറച്ച് സമയമായാലോ അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിലോ. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ആവശ്യത്തിന് ലൂബ്രിക്കേഷൻ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഫെർട്ടിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ

Woman

ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തും. സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് നേർത്തതാക്കാൻ വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ബീ, ജം മുട്ടയിലേക്ക് എത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. കൂടാതെ, ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ബീ, ജ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

മികച്ച ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, ശരീരം വരൾച്ചയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് ചുളിവുകൾക്കും നേർത്ത വരകൾക്കും ഇടയാക്കും. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താനും യുവത്വത്തിൻ്റെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

യുടിഐകൾ കുറയ്ക്കുന്നു

ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകളിൽ മൂത്രനാളി അണുബാധ (യുടിഐ) സാധാരണമാണ്. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് യുടിഐകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാനും അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ലൈം,ഗിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് ലൈം,ഗികശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിർജ്ജലീകരണം ക്ഷീണത്തിനും സഹിഷ്ണുത കുറയുന്നതിനും ഇടയാക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ പ്രയാസമാക്കുന്നു. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും ലൈം,ഗിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം തടയാനും, വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാനും, അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാനും, പ്രത്യുൽപാദനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും, മെച്ചപ്പെട്ട ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും, യുടിഐ കുറയ്ക്കാനും, ലൈം,ഗികശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആരോഗ്യകരവും മികച്ച പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുന്നതിന്, പ്രത്യേകിച്ച് ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം, കുറഞ്ഞത് 8-10 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.