by പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുകയും ഒരുമിച്ച് ജീവിതം ചെലവഴിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായ രണ്ടുപേർ തമ്മിലുള്ള മനോഹരമായ ബന്ധമാണ് വിവാഹം. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല. ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ പറയുന്ന വാക്കുകൾ നമ്മുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കുകയും ബന്ധത്തെ തകർക്കുകയും ചെയ്യും. ഭാവി ഭർത്താവിനോട് പെൺകുട്ടികൾ ഒരിക്കലും പറയാൻ പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യും.
“നിങ്ങൾ എപ്പോഴും” കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും”
“നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സോക്‌സ് തറയിൽ വയ്ക്കുക!” എന്നതുപോലുള്ള തീ, വ്ര മാ യ പ്രസ്താവനകൾ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമില്ല. അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും എന്നെ പ്രധാനമായി പരിഗണിക്കില്ല!” അഗാധമായ അനാരോഗ്യകരമായേക്കാം. ഈ വാക്യങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി സത്യസന്ധമോ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമോ, എപ്പോഴും വേദനിപ്പിക്കുന്നതോ ആണ്. നിങ്ങൾ ഈ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു സ്വഭാവഹത്യ നടത്തുകയാണ്, അത് വിവാഹമോചനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
“ഞാൻ നിങ്ങളെ വെറുക്കുന്നു”
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് ദേഷ്യപ്പെടുകയോ, അവനിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുകയോ, ഒത്തുചേരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകയോ ചെയ്യുന്ന സന്ദർഭങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ അവനെ “ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നത്” ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ അതിലെല്ലാം, നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അവൻ ഒരിക്കലും ചോദ്യം ചെയ്യരുത്. “ഞാൻ നിന്നെ വെറുക്കുന്നു” എന്ന് പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ശാശ്വതമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയുന്ന വേദനാജനകവും ദോഷകരവുമായ ഒരു പ്രസ്താവനയായിരിക്കാം.
“അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമില്ല”
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് എന്താണെന്നോ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കാത്തതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് അയാൾക്ക് ഒരു കുട്ടിയാണെന്ന് തോന്നുകയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ വിശ്വാസവും ബഹുമാനവും തകർക്കുകയും ചെയ്യും. അവനോട് എന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതെന്ന് പറയുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ അറിയിക്കാനും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും ശ്രമിക്കുക.
“ഞാൻ നിങ്ങളെക്കാൾ കൂടുതൽ പണം സമ്പാദിക്കുന്നു”
ഒരു തർക്കത്തിൽ പണം കൊണ്ടുവരുന്നത് ഒരു സെൻസിറ്റീവ് വിഷയമാണ്, അത് നീരസത്തിന്റെയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെയും വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വിവാഹം ഒരു പങ്കാളിത്തമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും അവരുടെ വരുമാനം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ മൂല്യവും ബഹുമാനവും അനുഭവപ്പെടണം.
“എനിക്ക് സുഖമാണ്” അല്ലെങ്കിൽ “എന്തായാലും”
ഈ പദപ്രയോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു തൽക്ഷണം സാമീപ്യത്തെ ഇല്ലാതാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ വിശ്വാസക്കുറവും സത്യസന്ധതയും അറിയിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, എന്നാൽ ആരോഗ്യകരമായ അടുപ്പത്തിന്റെ പ്രതിഫലം അപകടസാധ്യതയേക്കാൾ വളരെ വലുതാണ്.
Couples
“നിങ്ങൾ നിങ്ങളെപ്പോലെയാണ്.”
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനെ മറ്റൊരാളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നത്, അത് അവന്റെ പിതാവോ സഹോദരനോ സുഹൃത്തോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് ദോഷകരവും ദോഷകരവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് സ്വന്തം വ്യക്തിയാണെന്നും അവൻ ആരാണെന്നത് വിലമതിക്കപ്പെടണമെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
“എനിക്ക് വിവാഹമോചനം വേണം”
വിവാഹമോചനത്തെ ഭീ,ഷ ണിപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിരസിച്ചതായി തോന്നുകയും നിങ്ങളെ സുരക്ഷിതമായി സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഹാനികരമായ പ്രസ്താവനയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ അറിയിക്കുകയും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
“ശാന്തമാകുക”
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് “ശാന്തമാക്കാൻ” പറയുന്നത് അയാളുടെ വികാരങ്ങളെ തള്ളിക്കളയുകയും സാഹചര്യം വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. അവനോട് ശാന്തനാകാൻ പറയുന്നതിനുപകരം, അവന്റെ ആശങ്കകൾ കേൾക്കാനും പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും ശ്രമിക്കുക.
“നിങ്ങൾ മതിയായവനല്ല”
നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വേണ്ടത്ര നല്ലവനല്ലെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ശാശ്വതമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന വേദനാജനകവും ദോഷകരവുമായ ഒരു പ്രസ്താവനയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് മനുഷ്യനാണെന്നും തെറ്റുകൾ വരുത്തുമെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം അവൻ വേണ്ടത്ര നല്ലവനല്ല എന്നാണ്.
“ഞാൻ നിന്നെ ഇനി സ്നേഹിക്കുന്നില്ല”
“ഞാൻ ഇനി നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല” എന്ന് പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ശാശ്വതമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന വേദനാജനകവും ദോഷകരവുമായ ഒരു പ്രസ്താവനയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ അറിയിക്കുകയും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഏതൊരു ബന്ധത്തിലും ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ നമ്മുടെ പങ്കാളികളോട് നമ്മൾ പറയുന്ന വാക്കുകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ ശൈലികൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിൽക്കുന്ന ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
