എൻറെ ഭർത്താവ് പകൽ സമയത്ത് ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ വീട്ടിൽ ജോലികൾക്കിടയിൽ എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ താല്പര്യമില്ല, ഇത് ഞാൻ എങ്ങനെ അദ്ദേഹത്തെ പറഞ്ഞ് മനസ്സിലാക്കും.

ചോദ്യം: പകൽ സമയത്ത് ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ എൻ്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ വീട്ടുജോലികൾക്കിടയിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ഞാൻ ഇത് അവനോട് എങ്ങനെ വിശദീകരിക്കും.

വിദഗ്ദ്ധോപദേശം: ഏതൊരു ബന്ധത്തിലും ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അടുപ്പം പോലുള്ള സെൻസിറ്റീവ് വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും ആശങ്കകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ സംഭാഷണം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

1. ശരിയായ സമയവും സ്ഥലവും തിരഞ്ഞെടുക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി സംസാരിക്കാൻ ശാന്തവും സ്വകാര്യവുമായ ഒരു നിമിഷം കണ്ടെത്തുക. ചൂടുള്ള സമയത്തോ നിങ്ങളിൽ ആർക്കെങ്കിലും സമ്മർദ്ദമോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഈ വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

2. സത്യസന്ധരും നേരിട്ടും ആയിരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ആശങ്കകളും നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിനോട് വ്യക്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക. അവൻ്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് അവനെ അറിയിക്കുക, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വീക്ഷണവും ഗാർഹിക ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളും വിശദീകരിക്കുക.

Woman

3. അവൻ്റെ വീക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിൻ്റെ കാഴ്ചപ്പാടും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവൻ്റെ വികാരങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവൻ പകൽ സമയത്ത് അടുപ്പം ആവശ്യപ്പെടുന്നത്.

4. ഒരു വിട്ടുവീഴ്ച കണ്ടെത്തുക: നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുവീഴ്ച കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് മസ്തിഷ്കപ്രക്രിയ നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ വീട്ടുജോലികളിൽ ഇടപെടാത്ത, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടുജോലികളിൽ സഹായിക്കുന്നതിൽ അവനെ ഉൾപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്ന ചില പ്രത്യേക സമയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അടുപ്പത്തിനായി നീക്കിവെക്കാം.

5. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക: നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ഈ സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, ഒരു ദമ്പതികളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ സഹായം തേടുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് സംഭാഷണം സുഗമമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ആശയവിനിമയവും അടുപ്പവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും.

ഓർക്കുക, ഈ സംഭാഷണത്തെ പരസ്പരം സഹാനുഭൂതിയോടെയും പരസ്പര ധാരണയോടെയും സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പരസ്യമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ഒരു വിട്ടുവീഴ്ച കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ബാലൻസ് കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്ന വായനക്കാരുടെ പേരും മറ്റ് വിവരങ്ങളും ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും പുറത്തുവിടില്ല.