by ആശയവിനിമയം നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അർത്ഥമാക്കാത്തതോ മറ്റുള്ളവരെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മറ്റുള്ളവരോട് പറയാൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
1. “ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല”
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുമായി എന്തെങ്കിലും പങ്കിടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കാണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. “ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല” എന്ന് പറയുന്നത് മറ്റേ വ്യക്തിയെ അപ്രധാനനാക്കി തള്ളിക്കളയുകയും പുറത്താക്കുകയും ചെയ്യും.
2. “നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റി”
അവർ തെറ്റാണെന്ന് ആരോടെങ്കിലും പറയുന്നത് നിരസിക്കലും അപലപനീയവുമാണ്. അവർ തെറ്റാണെന്ന് പറയുന്നതിനുപകരം, അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് മനസ്സിലാക്കാനും മാന്യമായ സംഭാഷണം നടത്താനും ശ്രമിക്കുക.
3. “നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല”
ഈ വാചകം അവിശ്വസനീയമാം വിധം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയും അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ തങ്ങൾക്ക് പ്രാപ്തരല്ലെന്ന് ഒരാൾക്ക് തോന്നുകയും ചെയ്യും. പകരം, പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
Shh
4. “നിനക്കെന്താ പറ്റിയത്?”
ഈ വാചകം വേദനിപ്പിക്കുന്നതും അവർക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് ആർക്കെങ്കിലും തോന്നാനും കഴിയും. പകരം, അവർ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ തുറന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
5. “ഞാൻ നിങ്ങളോട് അങ്ങനെ പറഞ്ഞു”
ഈ പദപ്രയോഗം മുറിവിൽ ഉപ്പ് പുരട്ടുന്നതായി കാണാവുന്നതാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരാൾക്ക് മോശമായി തോന്നുകയും ചെയ്യും. പകരം, പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക.
ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണ്, നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരോട് എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ അഞ്ച് വാക്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ മനപ്പൂർവ്വം വേദനിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും.
