ആദ്യ ശാരീരിക ബന്ധം.. സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ സംശയങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും..!

ലൈം,ഗിക അടുപ്പത്തിന്റെ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നത് സ്ത്രീകൾക്ക് ആവേശകരവും നാഡീവ്യൂഹം ഉളവാക്കുന്നതുമാണ്. ഏതൊരു പുതിയ അനുഭവത്തെയും പോലെ, ആദ്യമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് പലപ്പോഴും സംശയങ്ങളുടെയും ചോദ്യങ്ങളുടെയും ഒരു കുത്തൊഴുക്കോടെയാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ആദ്യ ലൈം,ഗികാനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ആശങ്കകൾ ഞങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും ആ ഉത്കണ്ഠകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.

1. പരിഭ്രാന്തി തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണോ?
തികച്ചും! നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പ് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ദുർബലതയും അടുപ്പവും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു സുപ്രധാന ഘട്ടമാണിത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ചില ഞരമ്പുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനുഭവം കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുന്നതിൽ തുറന്ന ആശയവിനിമയത്തിനും വിശ്വാസത്തിനും ഒരുപാട് ദൂരം പോകാനാകും.

2. വേദനിപ്പിക്കുമോ?
ആദ്യ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിലെ വേദന അസാധാരണമല്ല, എന്നാൽ ഇത് സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. കന്യാചർമ്മത്തിന്റെയോ യോ,നിയിലെ പേശികളുടെയോ നീറ്റൽ മൂലമാണ് സാധാരണയായി വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ സ്ത്രീകളും അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്നില്ല, ചിലർക്ക് അത് സന്തോഷകരമായി തോന്നിയേക്കാം. ലൂബ്രിക്കേഷനും വിശ്രമവും സാധ്യമായ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. വേദന നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ കഠിനമാവുകയോ ചെയ്താൽ, അടിസ്ഥാനപരമായ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.

3. രക്തസ്രാവത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വേവലാതിപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ?
ആദ്യ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ര, ക്ത സ്രാ, വം ഉണ്ടാകുന്നത് പലപ്പോഴും യോ,നി തുറക്കലിനടുത്തുള്ള നേർത്ത മെംബറേൻ ആയ കന്യാചർമ്മം പൊട്ടുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും കേടുകൂടാതെയിരിക്കുന്ന കന്യാചർമ്മങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല, മാത്രമല്ല എല്ലാ കന്യാചർമ്മങ്ങളും ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ തകരുകയുമില്ല. ര, ക്ത സ്രാ, വം കുറവായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തത്തിൽ ഇല്ലായിരിക്കാം, അത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. അമിത ര, ക്ത സ്രാ, വം സംഭവിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യ തവണ ശേഷവും തുടരുകയോ ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

4. എനിക്ക് എങ്ങനെ ഗർഭം ഒഴിവാക്കാം?
നിങ്ങൾ ഗർഭധാരണത്തിന് തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കോ, ണ്ടം, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ഗർഭാശയ ഉപകരണങ്ങൾ (ഐയുഡികൾ), അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭനിരോധന ഇംപ്ലാന്റുകൾ എന്നിവ അനാവശ്യ ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡറുമായി സംസാരിക്കുക.

Woman

5. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് എനിക്ക് അറിയാമോ?
നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലൈം,ഗികബന്ധത്തിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയാതെ വിഷമിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ലൈം,ഗികത ഒരു പഠന പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർക്കുക, എല്ലാവരും എവിടെയോ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും ആഗ്രഹങ്ങളെയും കുറിച്ച് പങ്കാളിയുമായി തുറന്ന് സംസാരിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാക്കി ഒരുമിച്ച് സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യുക, എന്താണ് നല്ലത് എന്ന് മനസിലാക്കാൻ പരസ്പരം സമയം നൽകുക.

6. എന്റെ അതിരുകൾ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്താം?
ഏതൊരു ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിലും സമ്മതവും ആശയവിനിമയവും നിർണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ വ്യക്തമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ മടിക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നുകയോ നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രകടിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ അതിരുകളും വികാരങ്ങളും മാനിക്കണം.

7. ഞാൻ ര, തി മൂ, ർച്ഛ പ്രാപിച്ചില്ലെങ്കിൽ?
ര, തി മൂ, ർച്ഛ കൈവരിക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ആദ്യ ലൈം,ഗികാനുഭവത്തിനിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ തവണ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോഴോ പോലും ഒരു ഗ്യാരണ്ടി നൽകുന്നില്ല. ഒരു പ്രത്യേക ഫലം കൈവരിക്കുന്നതിന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനുപകരം സന്തോഷത്തിലും ബന്ധത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരം സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യുകയും എന്താണ് നല്ലതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗികാനുഭവങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തും.

8. എനിക്ക് ആദ്യമായി ഒരു STI ലഭിക്കുമോ?
അതെ, നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കോ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ലൈം,ഗികമായി പകരുന്ന അണുബാധ (എസ്ടിഐ) പിടിപെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. കോ, ണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഡെന്റൽ ഡാമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എസ്ടിഐയുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം നിലനിർത്തുന്നതിന് പതിവായി പരിശോധന നടത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പങ്കാളിയുമായി തുറന്ന് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലൈം,ഗികാനുഭവം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, സംശയങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് ഓർക്കുക. അനുഭവം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നതിന് തുറന്ന ആശയവിനിമയം, വിശ്വാസം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ കാര്യങ്ങൾ എടുക്കൽ എന്നിവ അനിവാര്യമായ ഘടകങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക, നിങ്ങളുടെ അതിരുകൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളുണ്ടെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗികത കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള യാത്ര സ്വീകരിക്കുക, ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും അനുഭവം അദ്വിതീയമാണെന്ന് ഓർക്കുക.

You might also like