by
ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾ പലപ്പോഴും നിശബ്ദമാകുന്ന ഒരു സമൂഹത്തിൽ, മിഥ്യകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും എളുപ്പത്തിൽ വേരൂന്നിയേക്കാം. ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് പ്രത്യേക രോഗങ്ങളിലേക്കോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കോ നയിക്കുമെന്ന വിശ്വാസമാണ് അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു മിഥ്യ. ഫിക്ഷനിൽ നിന്ന് വസ്തുതയെ വേർതിരിക്കുന്നതിന് നമുക്ക് ഈ വിഷയം സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യാം.
ശാരീരിക ബന്ധത്തിൻ്റെയും ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും അഭാവം:
ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് ക്യാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് പൊതുവായ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അഭാവം ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് നേരിട്ട് കാരണമാകില്ല എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനത്തിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പോലെയുള്ള ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അതിൻ്റെ അഭാവം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ല.
പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു:
Woman
ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ എന്നതാണ് പലപ്പോഴും ഉയരുന്ന ഒരു ആശങ്ക. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഫെർട്ടിലിറ്റി വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു, ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് അന്തർലീനമായി വന്ധ്യതയിലേക്കോ മറ്റ് പ്രത്യുൽപാദന പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കോ നയിക്കുന്നില്ല.
മാനസിക ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും:
എൻഡോർഫിൻസ്, ഓക്സിടോസിൻ തുടങ്ങിയ നല്ല ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാനസിക ക്ഷേമത്തിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഒരു വ്യക്തിക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. സാമൂഹിക പിന്തുണ, ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ, ജനിതകശാസ്ത്രം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ മാനസിക ക്ഷേമത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.
മിഥ്യകളും തെറ്റിദ്ധാരണകളും പരിഹരിക്കുന്നു:
ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യാധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് നേരിട്ട് രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സമീകൃതാഹാരം, ചിട്ടയായ വ്യായാമം, പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾ എന്നിവയിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരാളുടെ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ താക്കോലാണ്.
ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടാകുമെങ്കിലും, ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് രോഗങ്ങളിലേക്കോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കോ നയിക്കില്ല. ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുന്നതിനുപകരം സമതുലിതമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെയും പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധനകളിലൂടെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
