by ഗുജറാത്തിലെ വഡോദരയിൽ 87 കാരിയായ ഭാര്യ, തന്റെ 89 കാരനായ ഭർത്താവിന്റെ ലൈം,ഗികതയ്‌ക്കുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെട്ടു. അസുഖവും തളർച്ചയും വകവെക്കാതെ ഭർത്താവ് ലൈം,ഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ടതിനെ തുടർന്നാണ് ഭാര്യ വ്യക്തിപരമായ കാര്യങ്ങൾ ഹെൽപ്പ് ലൈനിൽ ഉന്നയിച്ചത്. എഞ്ചിനീയറായ 89 വയസ്സുള്ള ഭർത്താവ് വഡോദരയിലെ സയാജിഗഞ്ച് ഏരിയയിൽ താമസിക്കുകയും പ്രായമായ ഭാര്യയോട് ലൈം,ഗികബന്ധം ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ലൈം,ഗികതയ്‌ക്കുള്ള അവളുടെ മുന്നേറ്റങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും കുറയുമ്പോൾ, ഭർത്താവിന് കോപം നഷ്ടപ്പെടുമെന്നും തന്നെ ശകാരിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഭാര്യ അഭയം ടീമുമായി പങ്കുവെച്ചു. ഇവരുടെ പരാതിയെ തുടർന്ന് അഭയയുടെ സംഘം വൃദ്ധ ദമ്പതികൾക്ക് യോഗയുടെ വഴി കാണിച്ചുകൊടുത്തു. ഈ പ്രായത്തിൽ യോഗ പരിശീലിക്കാനും ആരാധനാലയങ്ങളിൽ സന്ദർശനം നടത്താനും ഭർത്താവിനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നതായി സംഘം വ്യക്തമാക്കി. തന്റെ ആഗ്രഹങ്ങളും മനസ്സും വഴിതിരിച്ചുവിടാൻ മുതിർന്ന പൗരന്മാരുടെ പൂന്തോട്ടങ്ങളും പാർക്കുകളും സന്ദർശിക്കാനും അദ്ദേഹത്തോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു.
സമ്മതത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം
ഏതൊരു ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന്റെയും നിർണായക വശമാണ് സമ്മതം. സമ്മതം എന്നത് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ കക്ഷികളിൽ നിന്നും ആവേശഭരിതവും അറിവുള്ളതുമായ “അതെ” ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. “ഇല്ല” എന്നതിന്റെ അഭാവം മാത്രമല്ല അത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആരോഗ്യസ്ഥിതി കണക്കിലെടുത്ത് ഭർത്താവുമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഭാര്യ തയ്യാറായില്ല. ഒരാളുടെ പങ്കാളിയുടെ അതിരുകൾ മാനിക്കുകയും വേണ്ടെന്ന് പറയാൻ അവർക്ക് അവകാശമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഹെൽപ്പ് ലൈനുകളുടെ പങ്ക്
വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പിന്തുണയും മാർഗനിർദേശവും നൽകുന്നതിൽ ഹെൽപ്പ് ലൈനുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അഭയം വനിതാ ഹെൽപ്പ് ലൈൻ വയോധികയായ ഭാര്യക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകി. അവർ അവളുടെ പരാതി കേൾക്കുകയും സാഹചര്യം നേരിടാൻ ആവശ്യമായ മാർഗനിർദേശം നൽകുകയും ചെയ്തു. സഹായത്തിനായി തിരിയാൻ മറ്റാരും ഇല്ലാത്ത വ്യക്തികൾക്ക് ഹെൽപ്പ് ലൈനുകൾ അത്യാവശ്യമായ ഒരു ഉറവിടമാണ്.
Old Couples
യോഗയുടെ ഗുണങ്ങൾ
യോഗ നൂറ്റാണ്ടുകളായി നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു പരിശീലനമാണ്. ഇത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഭർത്താവിന്റെ മനസ്സും പ്രേരണയും വഴിതിരിച്ചുവിടാൻ യോഗ പരിശീലിക്കണമെന്ന് അഭയം സംഘം നിർദ്ദേശിച്ചു. സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ യോഗയ്ക്ക് വ്യക്തികളെ സഹായിക്കാനാകും. വഴക്കം, ബാലൻസ്, ശക്തി എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയും. ഒരാളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത്.
വഡോദരയിലെ 87 കാരിയായ ഭാര്യയുടെ കേസ് ഏത് ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിലും സമ്മതത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ പങ്കാളിയുടെ അതിരുകൾ മാനിക്കുകയും വേണ്ടെന്ന് പറയാൻ അവർക്ക് അവകാശമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പിന്തുണയും മാർഗനിർദേശവും നൽകുന്നതിൽ ഹെൽപ്പ് ലൈനുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അഭയം വനിതാ ഹെൽപ്പ് ലൈൻ വയോധികയായ ഭാര്യക്ക് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകി. അവസാനമായി, യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത് ഒരാളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.
