by സ്ത്രീകൾ എല്ലാ മാസവും കടന്നുപോകുന്ന സ്വാഭാവിക ജൈവ പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം. എന്നിരുന്നാലും, ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിഷയം പലപ്പോഴും രഹസ്യത്തിലും വിലക്കിലും മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്ന ചർച്ചകളുടെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി മാത്രം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ആർത്തവത്തിൻറെ ഒരു വശം, ഭാര്യമാർ ആർത്തവം വരുമ്പോൾ ഭർത്താക്കന്മാരോ പുരുഷ പങ്കാളികളോ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഭർത്താക്കന്മാർ തങ്ങളുടെ ജീവിതം സാധാരണപോലെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നുവെന്ന് ചിലർ അനുമാനിക്കുമെങ്കിലും, പല ഭർത്താക്കന്മാർക്കും അവരുടെ ഭാര്യമാർ ആർത്തവ സമയത്ത് അവർ ഏർപ്പെടുന്ന രഹസ്യ സ്വഭാവങ്ങളും ശീലങ്ങളും ഉണ്ടെന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഭാര്യമാർ ആർത്തവ സമയത്ത് ഭർത്താക്കന്മാർ രഹസ്യമായി ചെയ്യുന്ന ചില സാധാരണ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യും, ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തുറന്ന ആശയവിനിമയം എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ്.
നിശബ്ദ പിന്തുണ
ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആർത്തവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മലബന്ധം, ക്ഷീണം, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അവൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. മിക്ക കേസുകളിലും, പാചകം, വൃത്തിയാക്കൽ, കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കൽ എന്നിങ്ങനെയുള്ള അധിക വീട്ടുജോലികൾ ഏറ്റെടുത്ത് ഭർത്താക്കന്മാർ ഭാര്യമാരെ നിശബ്ദമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഭാര്യമാർ ആർത്തവത്തിലാണെന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിയാതെ, ഭാര്യമാർ അനുഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഭർത്താക്കന്മാർക്ക് അവരുടെ ധാരണയും സഹാനുഭൂതിയും പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ഈ നിശബ്ദ പിന്തുണ.
രഹസ്യ സംഭരണം
ഭാര്യമാർ ആർത്തവമുള്ളപ്പോൾ ഭർത്താക്കന്മാർക്കിടയിലെ മറ്റൊരു സാധാരണ സ്വഭാവം ആർത്തവ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ രഹസ്യ സംഭരണമാണ്. വിവേകത്തോടെ അധിക പാഡുകളോ ടാംപണുകളോ വാങ്ങി ബാത്ത്റൂമിൽ സൂക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വേദനസംഹാരികളും ചൂടുവെള്ള കുപ്പികളും കൈയിൽ കരുതുക, പല ഭർത്താക്കന്മാരും തങ്ങളുടെ ഭാര്യമാർക്ക് അവരുടെ ആർത്തവത്തെ സുഖകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സ്വയം ഏറ്റെടുക്കുന്നു. ഭർത്താക്കന്മാർക്ക് വലിയ കാര്യമൊന്നും വരുത്താതെ ഭാര്യയെ പരിപാലിക്കാനും അവരുടെ ചിന്താശേഷി പ്രകടിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ഈ രഹസ്യ സംഭരണം.
Woman
വിവേചനപരമായ നീക്കം
പല ഭർത്താക്കന്മാരും തങ്ങളുടെ ഭാര്യമാർ ആർത്തവ സമയത്ത് ഏർപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു രഹസ്യ സ്വഭാവമാണ് ആർത്തവ മാലിന്യങ്ങൾ വിവേകത്തോടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത്. ഉപയോഗിച്ച പാഡുകളും ടാംപണുകളും ഇടയ്ക്കിടെ മാലിന്യം വലിച്ചെറിയുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഭാര്യമാർക്ക് എന്തെങ്കിലും നാണക്കേടുകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ആർത്തവ മാലിന്യങ്ങൾ വിവേകപൂർവ്വം പൊതിഞ്ഞ് സംസ്കരിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഭർത്താക്കന്മാർ പലപ്പോഴും ആർത്തവ മാലിന്യങ്ങൾ വിവേകത്തോടെയും മാന്യമായും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു.
പറയാത്ത ധാരണ
ആത്യന്തികമായി, ഭാര്യമാർ ആർത്തവമുള്ളപ്പോൾ ഭർത്താക്കന്മാരുടെ രഹസ്യ സ്വഭാവങ്ങൾ എല്ലാം അവരുടെ ഭാര്യമാർ എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് പറയാത്ത ധാരണയിൽ നിന്നും സഹാനുഭൂതിയിൽ നിന്നും ഉടലെടുക്കുന്നു. ഏതൊരു ബന്ധത്തിലും ആർത്തവത്തെ കുറിച്ചും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ചും തുറന്ന ആശയവിനിമയം പ്രധാനമാണെങ്കിലും, പല ഭർത്താക്കന്മാരും ഈ രഹസ്യ സ്വഭാവങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഭാര്യയെ ശാന്തമായും തടസ്സമില്ലാതെയും പിന്തുണയ്ക്കാനും പരിപാലിക്കാനുമുള്ള അവരുടെ ആഗ്രഹത്തിന്റെ തെളിവാണ്.
ആർത്തവം സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാണ്, സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഭാര്യമാർ ആർത്തവമുള്ളപ്പോൾ ഭർത്താക്കന്മാരുടെ രഹസ്യ സ്വഭാവങ്ങൾ സദുദ്ദേശ്യപരമാണെങ്കിലും, ആർത്തവത്തെ കുറിച്ചും ബന്ധങ്ങളിലെ ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ചും കൂടുതൽ തുറന്ന ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും അവർ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. ആർത്തവത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള നിശ്ശബ്ദതയും വിലക്കുകളും ഭേദിക്കുന്നതിലൂടെ, ദമ്പതികൾക്ക് പരസ്പരം കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാനും സഹാനുഭൂതിയും പിന്തുണയും വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും.
