by ഏറ്റവും അടുത്ത ബന്ധങ്ങളുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ശാരീരിക സമ്പർക്കം. പരസ്പരം സ്പർശിക്കുന്ന ദമ്പതികൾ കൂടുതൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ബാക്ക്‌റബ്ബുകൾ മുതൽ സൗമ്യമായ ലാളനകൾ, കൈകൾ പിടിക്കൽ, ആലിംഗനം, ദമ്പതികൾ പരസ്പരം കൂടുതൽ അടുപ്പം പുലർത്തുന്നു, അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ അവർ കൂടുതൽ സംതൃപ്തരായിരിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഓരോ ദിവസവും സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആറ് കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
1. വൈകാരിക നേട്ടങ്ങൾ
സ്പർശനത്തിന് സ്വീകാര്യതയും കരുതലും ഉള്ള ഒരു വികാരം ശക്തമായി പകരാൻ കഴിയും, ഇത് ഒരു വൈകാരിക നേട്ടമാണ്. ഇത് അടുപ്പം വളർത്തുകയും പങ്കാളികളെ മനസ്സിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തോന്നാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശാരീരിക സ്പർശനത്തിനും ശാരീരിക നേട്ടങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. ഒരു പഠനത്തിൽ, പങ്കാളികൾക്ക് സ്ട്രെസ് ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, അവർ കൈകൊണ്ട് പിടിക്കുകയോ ആലിംഗനം ചെയ്യുകയോ പോലുള്ള ഉയർന്ന ശാരീരിക സ്പർശനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ.
2. ലൈം,ഗികേതര ശാരീരിക സമ്പർക്കം
ലൈം,ഗികേതര ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് സവിശേഷമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ആധുനിക സെ,ക്‌സ് തെറാപ്പി പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ തുടക്കക്കാരായ മാസ്റ്റേഴ്‌സും ജോൺസണും തങ്ങളുടെ ദമ്പതികളുടെ മിക്ക ചികിത്സാ പരിപാടികളിലും ലൈം,ഗികേതര സ്പർശന വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയതിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാണിത്. ആലിംഗനം, ഞെക്കലുകൾ, കൈപിടിച്ച് നടത്തൽ, ക്രമരഹിതമായ സ്പർശനങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ലൈം,ഗികേതര സ്വഭാവമുള്ള ശാരീരിക സമ്പർക്കം എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കും, എന്നാൽ ലൈം,ഗികത കുറഞ്ഞ പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ദീർഘകാല ബന്ധങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
3. സ്പർശനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ
ഒരു ബന്ധത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ സ്പർശനത്തിന്റെ അളവ് മാത്രമല്ല പ്രധാനം, എന്നാൽ സ്പർശനത്തിന്റെ അളവ് മതിയോ എന്നുള്ള ഒരാളുടെ ധാരണയും നിർണായകമാണ്. ഇത് ഭാഗികമായെങ്കിലും ഒരാളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലിയും ലിംഗഭേദവും കൊണ്ട് നയിക്കപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു. പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും, കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠാകുലമായ ഒരു അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലി (അതായത്, ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുകയോ നിരസിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വേവലാതി) ശാരീരിക സ്പർശനത്തിന്റെ വലിയ ആവശ്യകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
Woman Feel
4. സാംസ്കാരിക വ്യത്യാസങ്ങൾ
മനുഷ്യജീവിതത്തിൽ അവരുടെ പങ്ക് നിർണായകമാണെങ്കിലും, ബന്ധങ്ങളും സ്പർശനവും സാംസ്കാരിക വ്യത്യാസങ്ങളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. സാംസ്കാരിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്പർശന സ്വഭാവത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, അവ ബന്ധം, ബന്ധത്തിന്റെ ബോധം, ഏകാന്തത വികാരങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. ചില “തണുത്ത” അല്ലെങ്കിൽ താഴ്ന്ന സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന സംസ്കാരങ്ങൾ ശാരീരിക സമ്പർക്കം ആവശ്യമില്ലാതെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തെയും സ്വാശ്രയത്വത്തെയും ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന സമ്പർക്ക ആവശ്യങ്ങൾ ആശ്രിതത്വവുമായോ ബലഹീനതയുമായോ ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു.
5. ശാരീരിക സമ്പർക്കത്തിന്റെ ആവൃത്തി
പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീപുരുഷന്മാരിൽ പകുതിയിലധികവും തങ്ങളുടെ സഹവാസ പങ്കാളിയുമായി കരുതലോടെയുള്ള ബന്ധം ദിനംപ്രതി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്പർശനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ബ്ലാങ്കറ്റ് ശുപാർശകൾ എല്ലാവരെയും എല്ലാ ബന്ധങ്ങളെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കില്ലെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്‌പർശനത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ബന്ധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുടെ വേരുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലിയിലെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
6. ശാരീരിക അടുപ്പത്തിന്റെ രൂപങ്ങൾ
ശാരീരിക അടുപ്പം ഏതൊരു വ്യക്തിയും തമ്മിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാം, എന്നാൽ ഇത് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്, മുൻകാല ബന്ധമുള്ളവരിലാണ്, കുടുംബപരമോ, പ്ലാറ്റോണിക്, അല്ലെങ്കിൽ റൊമാന്റിക് ആകട്ടെ, പ്രണയബന്ധങ്ങളിൽ ശാരീരിക അടുപ്പം വർധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൈകൾ പിടിക്കുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക, ചുംബിക്കുക, ആലിംഗനം ചെയ്യുക, തഴുകുക, മസാജ് ചെയ്യുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി റൊമാന്റിക് സ്പർശനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ശാരീരിക സ്‌നേഹം മൊത്തത്തിലുള്ള ബന്ധവും പങ്കാളി സംതൃപ്തിയുമായി വളരെയധികം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും അടുത്ത ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ശാരീരിക സമ്പർക്കം. ലൈം,ഗികേതര ശാരീരിക സമ്പർക്കത്തിന് അതുല്യമായ നേട്ടങ്ങളുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, ഒരു ബന്ധത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന യഥാർത്ഥ സ്പർശനത്തിന്റെ അളവ് മാത്രമല്ല പ്രധാനം, എന്നാൽ സ്പർശനത്തിന്റെ അളവ് മതിയോ എന്നുള്ള ഒരാളുടെ ധാരണയും നിർണായകമാണ്. സ്‌പർശനത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ബന്ധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുടെ മൂലകാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശൈലിയിലെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
