by ലൈം,ഗികത ആനന്ദദായകമായ ഒരു അനുഭവമാണ്, എന്നാൽ അണുബാധകളും മറ്റ് സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാൻ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സെ,ക്‌സിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
സെക്സിന് ശേഷം മൂത്രമൊഴിക്കുക
സെ,ക്‌സിന് ശേഷം ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് മൂത്രമൊഴിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ലൈം,ഗികബന്ധം ബാക്ടീരിയയെ മൂത്രനാളിയിലേക്ക് തള്ളിവിടുകയും മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയുടെ (UTIs) സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിച്ച ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
സ്വയം വൃത്തിയാക്കുക
അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്വയം വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നതിനാൽ കഠിനമായ സോപ്പുകളോ അടുപ്പമുള്ള വാഷുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. പകരം, നിങ്ങളുടെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗം (ഉള്ളിലല്ല) സാധാരണ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. അഗ്രചർമ്മമുള്ള പുരുഷന്മാർ അത് പതുക്കെ പിൻവലിച്ച് താഴെ കഴുകണം.
Couples
അടുപ്പമുള്ള വൈപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്
മിക്ക അടുപ്പമുള്ള വൈപ്പുകളിലും കൃത്രിമ സുഗന്ധങ്ങളും പ്രിസർവേറ്റീവുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അണുബാധകളുടെയും തിണർപ്പുകളുടെയും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇവയുടെ ഉപയോഗം പൂർണമായും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കരുത്
ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, കാരണം ഇത് ഈർപ്പവും ബാക്ടീരിയയും കുടുങ്ങും. പകരം, വായു സഞ്ചാരം അനുവദിക്കുന്നതിന് അയഞ്ഞതും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
അണുബാധകളും മറ്റ് സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാൻ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ലൈം,ഗികതയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള അനുഭവം കഴിയുന്നത്ര ആസ്വാദ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും.
