by സ്വപ്നങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും മനുഷ്യരെ ആകർഷിക്കുന്ന ഒരു വിഷയമാണ്. അവ ഉറക്കചക്രത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാണ്, അവ ഉജ്ജ്വലമോ വിചിത്രമോ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ ആകാം. സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് ഭാവി പ്രവചിക്കാനോ നമ്മെക്കുറിച്ചുള്ള മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന സത്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താനോ കഴിയുമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ചില സ്വപ്നങ്ങൾ വരാനിരിക്കുന്ന നല്ല സമയങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുമെന്ന ആശയം ഞങ്ങൾ സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യും.
സ്വപ്നങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രം
നല്ല സമയങ്ങൾ പ്രവചിക്കുന്ന നല്ല സ്വപ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം പരിശോധിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നമുക്ക് ആദ്യം സ്വപ്നത്തിന്റെ ശാസ്ത്രം മനസ്സിലാക്കാം. മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ഉറക്കത്തിന്റെ റാപ്പിഡ് ഐ മൂവ്മെന്റ് (REM) ഘട്ടത്തിലാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, മസ്തിഷ്കം വളരെ സജീവമാണ്, സ്വപ്നം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ ശരീരം തളർന്നുപോകുന്നു. നമ്മുടെ ദൈനംദിന അനുഭവങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, ഓർമ്മകൾ എന്നിവയാൽ സ്വപ്നങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും.
സ്വപ്നങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം
ചരിത്രത്തിലുടനീളം സ്വപ്നങ്ങൾ പല തരത്തിൽ വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പുരാതന കാലത്ത്, സ്വപ്നങ്ങൾ ദൈവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സന്ദേശങ്ങളാണെന്ന് കരുതപ്പെട്ടിരുന്നു. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ, സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡ് സ്വപ്ന വ്യാഖ്യാന സിദ്ധാന്തം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, അത് സ്വപ്നങ്ങൾ അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ആഗ്രഹങ്ങളും സംഘർഷങ്ങളും വെളിപ്പെടുത്തുമെന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചു.
നല്ല സ്വപ്നങ്ങളും നല്ല സമയങ്ങളും
Sleep
ചില സ്വപ്നങ്ങൾ വരാനിരിക്കുന്ന നല്ല സമയങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മഴവില്ല്, ഒരു സണ്ണി ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ മനോഹരമായ ഒരു ഭൂപ്രകൃതി സ്വപ്നം കാണുന്നത് ഭാഗ്യത്തിന്റെയോ സന്തോഷത്തിന്റെയോ അടയാളമായി വ്യാഖ്യാനിക്കാം. അതുപോലെ, മരിച്ചുപോയ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ സ്വപ്നം കാണുന്നത് ഒരു നല്ല അടയാളമായി കാണാം.
ഡ്രീം റീകോളിന്റെ പ്രാധാന്യം
സ്വപ്നങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ, അവ ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സ്വപ്നങ്ങൾ കണ്ണിമവെട്ടുന്ന നേരം കൊണ്ട് മറക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഉറക്കമുണർന്നാൽ ആദ്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇരിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കിടക്ക പങ്കാളിയോട് സുപ്രഭാതം പറയുന്നതിന് മുമ്പോ, കണ്ണുകൾ അടച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ മനസ്സിൽ പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
സ്വപ്നങ്ങൾ ഉറക്കചക്രത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഭാഗമാണ്, നമ്മുടെ ദൈനംദിന അനുഭവങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, ഓർമ്മകൾ എന്നിവയാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടാം. ചില സ്വപ്നങ്ങൾ ഭാവിയിലെ നല്ല സമയങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സ്വപ്നങ്ങൾ ആത്മനിഷ്ഠവും വ്യാഖ്യാനത്തിന് തുറന്നതുമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ ഭാവി പ്രവചിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് ഉൾക്കാഴ്ച നൽകാനും നിങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.
