ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ സൂക്ഷിക്കുക.. ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും ഈ കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ല

ആരോഗ്യകരവും പൂർത്തീകരിക്കുന്നതുമായ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധം നിലനിർത്തുക എന്നത് ദാമ്പത്യത്തിലെ രണ്ട് പങ്കാളികളുടെയും ക്ഷേമത്തിന് നിർണായകമാണ്. ഈ ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന വശം ഭാര്യയും ഭർത്താവും തമ്മിലുള്ള ശാരീരിക ബന്ധമാണ്. സംതൃപ്തമായ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ആശയവിനിമയവും വിശ്വാസവും അനിവാര്യമാണെങ്കിലും, ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൊത്തത്തിലുള്ള അനുഭവത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായതും അടുപ്പമുള്ളതുമായ ബന്ധം ഉറപ്പാക്കാൻ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൂക്ഷ്‌മപരിശോധന ചെയ്യും.

1. ശരിയായ ആശയവിനിമയമില്ലാതെ ലൈം,ഗികതയിലേക്ക് തിരക്കുകൂട്ടുന്നു

ദമ്പതികൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റുകളിലൊന്ന് വേണ്ടത്ര ആശയവിനിമയം നടത്താതെ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിലേക്ക് തിരിയുക എന്നതാണ്. ആഗ്രഹങ്ങളും അതിരുകളും മുൻഗണനകളും തുറന്ന് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരവും സംതൃപ്തവുമായ അനുഭവത്തിലേക്ക് നയിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ കേൾക്കാനും സമയമെടുക്കുക. ഇത് ആഴത്തിലുള്ള വൈകാരിക ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുകയും ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലുള്ള മൊത്തത്തിലുള്ള അടുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

2. കൃത്രിമത്വത്തിനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി ലൈം,ഗികത ഉപയോഗിക്കുന്നത്

ലൈം,ഗികത ഒരിക്കലും വിവാഹത്തിനുള്ളിലെ കൃത്രിമത്വത്തിനോ നിയന്ത്രണത്തിനോ ഉള്ള ഒരു ഉപകരണമായി ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശിക്ഷിക്കുന്നതിനായി അടുപ്പം തടയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഇഷ്ടത്തിന് വിരുദ്ധമായി അവരെ നിർബന്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നീരസത്തിന് കാരണമാവുകയും വിശ്വാസത്തിന്റെ അടിത്തറയെ തകർക്കുകയും ചെയ്യും. പകരം, രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും സുരക്ഷിതത്വവും മൂല്യവും തോന്നുന്ന സ്നേഹത്തിന്റെയും മനസ്സിലാക്കലിന്റെയും ബഹുമാനത്തിന്റെയും അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

3. ആവശ്യമില്ലാത്തതോ അല്ലാത്തതോ ആയ പ്രവൃത്തികളിൽ ഏർപ്പെടുക

ആരോഗ്യകരമായ ഏതൊരു ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനശിലയാണ് സമ്മതം. രണ്ട് പങ്കാളികളും ഏതെങ്കിലും ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കാളികളായിരിക്കണം. ആവശ്യമില്ലാത്തതോ അല്ലാത്തതോ ആയ പ്രവൃത്തികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഹാനികരം മാത്രമല്ല, ഒരു തരം ദുരുപയോഗമായി കണക്കാക്കാം. ഏതെങ്കിലും ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഇണയും സുഖകരവും സന്നദ്ധരുമാണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറപ്പാക്കുക.

4. വൈകാരിക അടുപ്പം അവഗണിക്കൽ

ലൈം,ഗിക അടുപ്പം കേവലം ശാരീരിക സുഖം മാത്രമല്ല; വൈകാരിക അടുപ്പവും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പോ ശേഷമോ വൈകാരിക ബന്ധം അവഗണിക്കുന്നത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടാത്തതായി തോന്നും. അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, ദിവസം മുഴുവനും നിങ്ങളുടെ ഇണയോട് വാത്സല്യവും വിലമതിപ്പും സ്നേഹവും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക. കരുതലിന്റെയും ശ്രദ്ധയുടെയും ചെറിയ ആംഗ്യങ്ങൾ ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ കാര്യമായ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

Couples in Bed

5. ഫോ,ർപ്ലേ ഒഴിവാക്കുന്നു

ലൈം,ഗിക ഉത്തേജനത്തിലും സംതൃപ്തിയിലും ഫോ,ർപ്ലേ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ സുപ്രധാന ഘട്ടം ഒഴിവാക്കുന്നത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും കുറച്ച് തൃപ്തികരമായ അനുഭവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഫോ,ർപ്ലേയിൽ ഏർപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനത്തിന് തയ്യാറെടുക്കാൻ ശരീരത്തെ അനുവദിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആനന്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വാത്സല്യവും ആഗ്രഹവും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു, അനുഭവത്തെ കൂടുതൽ അടുപ്പമുള്ളതും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു.

6. ഉടൻ തന്നെ സാങ്കേതികവിദ്യയിലേക്ക് തിരിയുന്നു

ഇന്നത്തെ ഡിജിറ്റൽ യുഗത്തിൽ, സാങ്കേതിക വിദ്യ ഒരു സദാ വ്യതിചലനമാണ്. സെ,ക്‌സിന് മുമ്പോ ശേഷമോ ഫോണുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളുമായി ഇടപഴകുന്നത് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള വൈകാരിക ബന്ധത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. പകരം, പരസ്പരം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ഇടപെടലില്ലാതെ യഥാർത്ഥ ബന്ധത്തിന്റെ നിമിഷങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാനും ശ്രമിക്കുക.

7. വിമർശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി ഷേമിങ്ങ്

ആരോഗ്യകരമായ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശരീരത്തിന്റെ ആത്മവിശ്വാസം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ശരീരത്തെ വിമർശിക്കുകയോ വേദനിപ്പിക്കുന്ന അഭിപ്രായങ്ങൾ പറയുകയോ ചെയ്യുന്നത് അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പകരം, പരസ്പരം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകവും ആകർഷകവുമാക്കുന്ന അതുല്യമായ ഗുണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

8. ഉടനെ ഉറങ്ങുന്നു

അടുപ്പത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം, പെട്ടെന്ന് ഉറങ്ങാൻ ഇത് പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രി വൈകിയാണെങ്കിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ആലിംഗനം ചെയ്യാനോ സംസാരിക്കാനോ ചില സ്‌നേഹനിർഭരമായ നിമിഷങ്ങൾ പങ്കിടാനോ ഒരു നിമിഷം ചെലവഴിക്കുന്നത് ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുകയും ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർക്കിടയിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള അടുപ്പം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.

ആരോഗ്യകരമായ ലൈം,ഗിക ബന്ധം വിശ്വാസം, ആശയവിനിമയം, ബഹുമാനം എന്നിവയിൽ അധിഷ്ഠിതമാണ്. ലൈം,ഗികബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും ഈ ദോഷകരമായ പ്രവൃത്തികൾ ഒഴിവാക്കുന്നത് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള വൈകാരിക ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും, ഇത് കൂടുതൽ സംതൃപ്തവും സംതൃപ്തവുമായ ദാമ്പത്യ ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കും. വൈകാരിക അടുപ്പത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെയും തുറന്ന ആശയവിനിമയം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും പരസ്‌പരം അതിർവരമ്പുകളെ ബഹുമാനിക്കുന്നതിലൂടെയും ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർക്ക് ശാശ്വതവും സ്‌നേഹനിർഭരവുമായ ബന്ധത്തിന് ശക്തമായ അടിത്തറ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.