by ഒരു ബന്ധത്തിൽ, സ്‌നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന വശമാണ് ശാരീരിക അടുപ്പം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പങ്കാളി ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് നിർബന്ധിക്കുമ്പോൾ, അത് ബന്ധത്തിൽ അസ്വസ്ഥതയും പിരിമുറുക്കവും സൃഷ്ടിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഒരു പ്രതിശ്രുത വരൻ ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് നിർബന്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യവും അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കുന്നു
ശാരീരിക അടുപ്പത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങളും മുൻഗണനകളും ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചില ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതൽ അത് കൊതിച്ചേക്കാം, ഈ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് നിർണായകമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പങ്കാളി സ്ഥിരമായി ശാരീരിക സമ്പർക്കത്തിന് നിർബന്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ശക്തിയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുകയും അസ്വസ്ഥതയോ ബലപ്രയോഗമോ പോലും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ആശയവിനിമയമാണ് പ്രധാനം
ഈ സാഹചര്യത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി നിങ്ങളുടെ പ്രതിശ്രുതവരനുമായി തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണം നടത്തുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളും ആശങ്കകളും വിശദീകരിക്കുക, അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടും ശ്രദ്ധിക്കുക. സഹാനുഭൂതിയോടും ധാരണയോടും കൂടി സംഭാഷണത്തെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ പ്രതിശ്രുതവരൻ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആഘാതം തിരിച്ചറിയില്ല.
Woman
അതിരുകൾ സജ്ജമാക്കുക
സംഭാഷണങ്ങൾക്കിടയിലും സാഹചര്യം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. നിലവിലെ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമില്ലെന്നും കുറച്ച് ഇടം ആവശ്യമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ പ്രതിശ്രുത വരനെ അറിയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയത്തിൽ ഉറച്ചതും എന്നാൽ ആദരവുമുള്ളവരായിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും വ്യക്തമാക്കുക.
പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക
സാഹചര്യം അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനോ കൗൺസിലറിനോ സാഹചര്യം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകാനും പരസ്പരം ആവശ്യങ്ങളും അതിരുകളും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ പ്രതിശ്രുതവരൻ ശാരീരിക ബന്ധത്തിന് നിർബന്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, തുറന്ന് ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പരസ്പര ബഹുമാനം, ധാരണ, സമ്മതം എന്നിവയിലാണ് ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതെന്ന് ഓർക്കുക. സാഹചര്യത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെയും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും സുഖകരവും വിലമതിക്കുന്നതും ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും.
