വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാർ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കണം
നല്ല ശുചിത്വവും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാർ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാവരും ശരീരത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്നത് അസ്വാസ്ഥ്യവും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും തടയാൻ …